【越谷市でパーソナルトレーニングをお探しならArnold classic】

query_builder 2020/05/22
ブログ
ジュニアトレーニング
《Arnoldclassicでは、小中高校生のジュニアトレーニングにも力を入れています!》


子供はトレーニングなんてしなくても外で遊んでればいいでしょ!

そう思われる親御さんも多いと思います。
一昔前だと子供がお金を払ってトレーニングするなんて、オリンピック選手を目指してる子ぐらいでしたが、今は昔に比べ運動能力が低下していて、昔ほとんどの子が出来ていたスキップや、靴紐が結べないなど、特に「身体をコントロールする力」や「柔軟性」の低下がみられます。



これは私の主観ですが、最近のスポーツ指導者の多くはストレッチを練習には組み込まない方が多いような気がします。指導もより高度な技術や戦略的な部分を重視する傾向もあり、基本のボディバランスやストレッチ、ボディケアに関してはおうちでやってください。というチームも多いようです。(あくまで主観です)

Arnoldclassicに通ってくれている子供の中には、週のほとんどをそのスポーツの練習に費やし、自宅でも自主トレに励んでいるのにも関わらず、ストレッチの指導を受けたことがなく怪我ばかりしている。
それを知った時「なんてもったいないんだ…自分でできるボディケアを知ればもっとパフォーマンスがのびるはず」と悔しい気持ちになりました。
なのでArnoldclassicでは、激しいトレーニングだけではなく、トレーニング後のアフターケアも必ず話しています♪


学校が休校中の5/31までは ジュニアトレーニング60分¥1,100 で出来ます♪
6月からは チケット制となり、【 60分5回 ¥11,000 】となります!!


スポーツが上達する為のトレーニングとしても、特に決まったスポーツをしていないお子様も生活の中で怪我をしない為のトレーニングとしても Arnold classic のジュニアトレーニングをお勧めします!

どうぞお気軽にお越しください♪

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